レンジとマグカップでっ！簡単ケランチム☆

レンジとマグカップでっ！簡単ケランチム☆

かにゃ♪ @cook_40047890

レンジとマグカップだけで簡単にっ☆朝ごはんにもどうぞっ
このレシピの生い立ち
ケランチムが大好きで家で簡単に作れないかなと思って試したらマグカップとレンジだけで出来ちゃいました(^o^)

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ケランチムが大好きで家で簡単に作れないかなと思って試したらマグカップとレンジだけで出来ちゃいました(^o^)

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かにゃ♪ @cook_40047890

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ケランチムが大好きで家で簡単に作れないかなと思って試したらマグカップとレンジだけで出来ちゃいました(^o^)

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材料

2人

玉子 1
水 100cc
お好きな野菜
(写真は椎茸、人参、いんげん、蓮根)
塩少々
または
だし汁少々

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作り方

1

野菜をみじん切りにしておく。
2

みじん切りにした野菜、玉子、水、だし汁、塩を混ぜ合わせる。
3

混ぜた物をマグカップに入れる。
4

マグカップに入れたらラップをしてラップにフォークで5ヶ所ぐらい小さい穴を空ける。
5

それでレンジで2分半くらいチンするだけで出来上がり〜っ(^o^)

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かにゃ♪ @cook_40047890

2011/06/28 00:04に公開

お料理好きです(^-^)vでもレパートリーが少ないので日々勉強･研究中です(｡･_･｡)♪