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絶品なすの煮びたし 紫色に仕上がります♪
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絶品なすの煮びたし 紫色に仕上がります♪-レシピのメイン写真

絶品なすの煮びたし 紫色に仕上がります♪

coffeedge
coffeedge @cook_40100293

フライパンで作る、簡単なすの煮びたしです
翌日食べると、さらに美味しいので常備菜にぴったりです。
このレシピの生い立ち
家で作るなすの煮びたしです、いつも目分量で作っているのできっちり計ってみました。

フライパンで作る、簡単なすの煮びたしです
翌日食べると、さらに美味しいので常備菜にぴったりです。
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家で作るなすの煮びたしです、いつも目分量で作っているのできっちり計ってみました。

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絶品なすの煮びたし 紫色に仕上がります♪

coffeedge
coffeedge @cook_40100293

フライパンで作る、簡単なすの煮びたしです
翌日食べると、さらに美味しいので常備菜にぴったりです。
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家で作るなすの煮びたしです、いつも目分量で作っているのできっちり計ってみました。

フライパンで作る、簡単なすの煮びたしです
翌日食べると、さらに美味しいので常備菜にぴったりです。
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材料

2~4人分
  • なす 小ぶり 3本
  • ☆出し汁 100ml
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1/2
  • ☆みりん 大さじ1
  • しょうが 1片
  • 塩 少々
  • 青ネギ お好みで 1/2本
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作り方

  1. 1

    ☆印を器に入れ混ぜる。

    しょうがを粗く刻み、ねぎを小口切りにする。

    なすのヘタを切り落とす。

  2. 2

    なすを縦半分に切り、皮側を鹿の子切りにして、横半分に切る。

    時間があれば、なすの皮側に薄く油を塗る。

  3. 3

    フライパンを中火で熱し、油を入れ、なすの皮側から炒める。

    なすをひっくり返し、軽く塩を振り
    ☆印、しょうがを加える

    • 絶品なすの煮びたし 紫色に仕上がります♪作り方3写真
  4. 4

    強めの弱火で、7、8分煮る。

  5. 5

    直ぐに食べる場合、器になすを盛り、煮汁をまんべんなく、なすにかける。

    ねぎをかけて食べると美味しいです。

    • 絶品なすの煮びたし 紫色に仕上がります♪作り方5写真
  6. 6

    常備菜
    フードコンテナに入れ、煮汁を全部注ぐ。

    保存 冷蔵で3日

    • 絶品なすの煮びたし 紫色に仕上がります♪作り方6写真

コツ・ポイント

煮汁はなすの半分の高さ以下になる様に、大き目のフライパンを使って下さい。

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coffeedge
coffeedge @cook_40100293
2016/08/31 06:57に公開
お弁当のおかずにぴったりな常備菜&簡単に作れるおしゃれなカフェご飯投稿しています♪
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このレシピのキーワード

煮物 なす 酒 青ネギ しょうが

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