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魚肉ソのカラフルチャーハン
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魚肉ソのカラフルチャーハン-レシピのメイン写真

魚肉ソのカラフルチャーハン

むすみちゃん
むすみちゃん @cook_40051984

簡単調味でおいしい!パラパラは気にしない、ふっくらチャーハン♪
子供にも大人にも好評。忙しいランチにどうぞ。
このレシピの生い立ち
ピザと合わせてもう一品と考えて作ったチャーハンが好評だったので、何度かつくって試しこちらのレシピが出来上がりました。

簡単調味でおいしい!パラパラは気にしない、ふっくらチャーハン♪
子供にも大人にも好評。忙しいランチにどうぞ。
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ピザと合わせてもう一品と考えて作ったチャーハンが好評だったので、何度かつくって試しこちらのレシピが出来上がりました。

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魚肉ソのカラフルチャーハン

むすみちゃん
むすみちゃん @cook_40051984

簡単調味でおいしい!パラパラは気にしない、ふっくらチャーハン♪
子供にも大人にも好評。忙しいランチにどうぞ。
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ピザと合わせてもう一品と考えて作ったチャーハンが好評だったので、何度かつくって試しこちらのレシピが出来上がりました。

簡単調味でおいしい!パラパラは気にしない、ふっくらチャーハン♪
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材料

2人分~3人分
  • ピーマン 1/2個
  • 赤ピーマン 1/2個
  • 人参 1/4個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 魚肉ソーセージ 1本
  • ご飯 530g
  • 調味料
  • 調理酒 大さじ1
  • 水 大さじ1
  • 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ4
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作り方

  1. 1

    野菜と魚肉ソーセージをみじん切りにする。
    調理酒&水に鶏ガラスープの素をしっかり溶かしておく。

  2. 2

    中華鍋かフライパンに油を熱し(油がお鍋全体に広がるくらい)野菜と魚肉ソーセージを入れ中火の弱火で約2分炒める。

  3. 3

    いった火を止めて,
    温かいゴハンをいれる。具が均一になるように混ぜる。

  4. 4

    再び火をつけて、合わせておいた調味料をゴハンにめがけて回しかけ全体を素早く混ぜ炒める。

  5. 5

    薄い場合は塩・コショウで味を整えてください。

  6. 6

    こちらの鶏ガラスープ使用。カルディで購入。
    化学調味料無添加です。

    • 魚肉ソのカラフルチャーハン作り方6写真

コツ・ポイント

ゴハンをいれる時に火を止めることでゴハンが鍋にくっ付くのを防ぎます。
始めに敷く油もしっかり鍋になじませます。
(我が家は中華鍋を使用)
調味料を入れでからはなるべく早く混ぜでください。

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むすみちゃん
むすみちゃん @cook_40051984
2012/10/21 07:53に公開
作るのだいすき。男子3人のママです。ナチュラルフードコーディネーターの資格ゲット(*^^*)マクロビスイーツにはまり中。
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このレシピのキーワード

炒飯 にんじん ピーマン 魚肉ソーセージ 酒 玉ねぎ ご飯

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