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アスリート!プロテインブラウニー

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☆ayaka° @cook_40245039

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材料

  • チョコ 200g
  • バター 150g
  • 溶き卵 2個分
  • ソイプロテイン(ココア風味) 50g
  • ベーキングパウダー 5〜8g
  • 薄力粉 10g
  • ナッツorフルグラ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    ボウルに刻んだチョコ、バターを入れ600wのレンジで1分半加熱し、混ぜる。

  2. 2

    そこに溶き卵を入れ混ぜ合わせ、次にプロテインパウダー、ベーキングパウダー、薄力粉を振るい入れ混ぜる。

  3. 3

    混ざったら、25㎝×25㎝の型に平らになるように流し入れ、ナッツやフルグラなどをのせる。

  4. 4

    170度のオーブンで10〜15分焼きあげる。

コツ・ポイント

少しパサパサするので、バターを多めに使うほうがいいかもしれません!

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☆ayaka°
☆ayaka° @cook_40245039
2019/02/14 12:25に公開

このレシピのキーワード

ブラウニー ココア ナッツ バター 薄力粉 ソイ チョコレート

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