薬膳☆あっさり簡単コールスロー

薬膳☆あっさり簡単コールスロー-レシピのメイン写真

薬膳☆あっさり簡単コールスロー

くまママの台所 @cook_40231416

気を補い胃にやさしい♪
このレシピの生い立ち
※ キャベツ
気を補い、胃の働きを助けてくれます。疲れ、胸やけ、胃痛、食欲不振などにも◎

☆気虚タイプにおすすめです◎

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☆気虚タイプにおすすめです◎

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材料

作りやすい分量

☆キャベツ 1/4個
☆ きゅうり１本
パプリカ(赤、黄) 各1/2個
A米油大さじ３
A塩小さじ２
A酢大さじ２
Aはちみつ小さじ１〜２（お好みで）

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作り方

1

キャベツは食べやすい大きさでざく切りにし、きゅうりとパプリカはスライスする。
2

ボウルに☆をいれ、塩(分量外)もみしておく。そのあと、水気を絞る。
3

別のボウルにAを入れよく混ぜる。
そこに②とパプリカを入れて
混ぜる。

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2019/02/13 06:01に公開

このレシピのキーワード

コールスローキャベツキュウリパプリカはちみつ米

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