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ルウで美味✿さつま芋のカレーコロッケ
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ルウで美味✿さつま芋のカレーコロッケ-レシピのメイン写真

ルウで美味✿さつま芋のカレーコロッケ

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin

肉は入っていませんが、カレールウに旨みが詰まってるので簡単に美味しく味が決まります!
このレシピの生い立ち
半端に余ったルウの活用法。コロッケの材料にいろいろ使った結果、さつま芋と一番合う気がしてレシピにしました。

肉は入っていませんが、カレールウに旨みが詰まってるので簡単に美味しく味が決まります!
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ルウで美味✿さつま芋のカレーコロッケ

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin

肉は入っていませんが、カレールウに旨みが詰まってるので簡単に美味しく味が決まります!
このレシピの生い立ち
半端に余ったルウの活用法。コロッケの材料にいろいろ使った結果、さつま芋と一番合う気がしてレシピにしました。

肉は入っていませんが、カレールウに旨みが詰まってるので簡単に美味しく味が決まります!
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材料

2人分
  • さつまいも 350g
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4コ
  • カレールウ 1かけ
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 牛乳 大さじ2~お好みで
  • 小麦粉・溶き卵・パン粉 適宜
  • 揚げ油 適宜
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作り方

  1. 1

    さつま芋は、洗って端を落とし、厚み2cm程度の輪切りにする。耐熱皿に並べラップをしてレンジ(600w)で6分加熱する。

    • ルウで美味✿さつま芋のカレーコロッケ作り方1写真
  2. 2

    竹串がスーッと通るほど柔らかければ、皮を取り除く。傷んだところ等あれば包丁で取り除く。ボウルに入れマッシュする。

  3. 3

    玉ねぎを耐熱容器に入れてサラダ油(分量外)を少量かけてざっと混ぜ、ラップをしてレンジ(600w)で2分半ほど加熱する。

  4. 4

    熱いうちに包丁で刻んだカレールウを加えて混ぜる。更にマヨネーズと牛乳大さじ2を加えてざっと混ぜ、さつま芋と混ぜ合わせる。

    • ルウで美味✿さつま芋のカレーコロッケ作り方4写真
  5. 5

    牛乳の量でタネの水分量(しっとり感)を好みに調整する。ルウとさつま芋がよく馴染んだら、好きな形・大きさに成形する。

    • ルウで美味✿さつま芋のカレーコロッケ作り方5写真
  6. 6

    小麦粉・溶き卵・パン粉の順に衣をつけ、油で揚げる。

コツ・ポイント

さつま芋の皮を取る際は、布巾などを用い火傷に注意して下さい。使用したルウは24gでしたが、若干小さくても味に大差はないと思います。マッシュしたさつま芋がまだ温かいうちに作業を進めてください。人参・ピーマン・ハム等刻んで入れてもいいかも。

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みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin
2015/10/30 10:15に公開
素敵なつくれぽをありがとうございます。福岡県最東端の田舎町。へべれけおっさんと猫1匹。地元産の旬のもので簡単にを心掛けています。九州の醤油と甘露醤油。味噌は、合わせ味噌 ときどき八丁味噌。※レシピは変更及び削除もあります。新しいものを確認していただけると有難いです。http://ameblo.jp/midofadobesi-happy-days/
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このレシピのキーワード

カレー コロッケ さつま芋 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

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