豆腐は水気をよく切り、えび、ちくわ、カニカマは細かく刻んで☆の材料をボウルに入れる

混ぜる。

☆にパン粉を少しずつ加えながら手で混ぜる。

さらに刻んだ玉ねぎを加えて混ぜる。

(水分が多くまとまらない場合)写真のようにして冷蔵庫で20～30分くらい水切りをする

四等分して綺麗に整形する。

油をたっぷりひき、水を加え蓋をして中火で3分焼き、裏にして5分焼く。(崩れやすいので注意してください)

目玉焼きは形を綺麗にするために牛乳パックを切り円形にしてそこに卵をそっと落とす。水を加え固まるまで蓋をして焼く。

トマトをスライスしてピーマンは500 wで40秒ほど加熱してから細切りにする(輪切りでもかわいいかも)

バンズをトースターで焼き、間に野菜、ハンバーグ、ソース、チーズ、目玉焼きを挟めば完成！！