納豆と卵の骨太トースト>* ))))><
水玉♪金魚 @cook_40094731
納豆、卵のタンパク質に、チーズ、海老ちりめんのカルシウム♪これと野菜スープがあればお手軽完璧朝ごはん(＾ｰ^)
このレシピの生い立ち
みんな冷蔵庫にあったもの。扉をあけて、これと、これと…と.寄せ集めて考えました。
納豆と卵の骨太トースト>* ))))><
納豆、卵のタンパク質に、チーズ、海老ちりめんのカルシウム♪これと野菜スープがあればお手軽完璧朝ごはん(＾ｰ^)
このレシピの生い立ち
みんな冷蔵庫にあったもの。扉をあけて、これと、これと…と.寄せ集めて考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
食パンの片面は普通に、片面は表面が乾く程度に焼きます。
- 2
薄く焼いた側の真ん中を少しくぼませ、その周りを混ぜた納豆で土手を作ります。
- 3
真ん中に卵をそっと落とします。とろけるスライスーズをちぎって乗せ、マヨネーズを少しのせます。最後に海老ちりめんを適宜乗せ
- 4
オーブントースターか、魚焼きグリルで焼きます。途中、様子を見てアルミホイルで保護しながら焦げないように焼きます。
- 5
卵の固まり具合はお好みで♪半熟顔好きな方は新鮮な卵を使いましょうね♪
コツ・ポイント
卵。を落とす前に真ん中を凹ませて周りを納豆で土手を作ります。卵の固まり具合はお好みなので、焦げないようにアルミホイルで保護しながら焼きます♪
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