まげわっぱ弁当90

かっぱ和尚
かっぱ和尚 @cook_40218177

赤魚の煮付け弁当
このレシピの生い立ち
食欲のない高校生の娘が食べたくなるような弁当作りを心がけています

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赤魚の煮付け弁当
このレシピの生い立ち
食欲のない高校生の娘が食べたくなるような弁当作りを心がけています

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材料

  1. 赤魚の煮付け 一人前
  2. ほうれん草のナムル ほうれん草、ゴマ油、塩
  3. 大学芋 冷凍です

作り方

  1. 1

    赤魚の煮付け、棒々鶏、ほうれん草のナムル、大学芋、肉団子、玉子焼き

コツ・ポイント

朝作ったのは玉子焼きのみ~

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かっぱ和尚
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ズボラな母です。日々反省。高校生の長女が体調を崩したのをキッカケに、食欲をそそる弁当作りに励んでいます。
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