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えび
チリ
適量
ほうれん草
のナムル
適量
シャインマスカット
適量
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作り方
1
炒飯を炒める
2
えびチリを作る
3
ほうれん草を茹でてガラスープとごま油で和えて胡麻をふる
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レシピID: 22077040
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lazlo
@cook_40296479
2021/09/14 04:19
に公開
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高校1年生ラグビー部男子のお弁当を自分の記録のために載せています。白い弁当箱は900ml、1段のわっぱの弁当箱は700mlです。最近は米量を減らしたいとの事で私用の小さめ2段弁当箱を使用しています。
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