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フライパンde簡単パエリア-レシピのメイン写真

フライパンde簡単パエリア

kinuちゃん
kinuちゃん @cook_40040342

手軽におもてなしの料理を作るとき、我が家では、このパエリアを作ります。2011,11,写真更新しました。
このレシピの生い立ち
パエリアの本をみて12年前に初めて作り、今ではオリジナルの家庭で手に入る具材で、夏はキャンプ、冬はクリスマスの時期やおもてなしの時などに作っています。
コツ、ポイントをよりわかりやすく書き換えました。印刷してくれた方々、ごめんなさい。

手軽におもてなしの料理を作るとき、我が家では、このパエリアを作ります。2011,11,写真更新しました。
このレシピの生い立ち
パエリアの本をみて12年前に初めて作り、今ではオリジナルの家庭で手に入る具材で、夏はキャンプ、冬はクリスマスの時期やおもてなしの時などに作っています。
コツ、ポイントをよりわかりやすく書き換えました。印刷してくれた方々、ごめんなさい。

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kinuちゃん
kinuちゃん @cook_40040342

手軽におもてなしの料理を作るとき、我が家では、このパエリアを作ります。2011,11,写真更新しました。
このレシピの生い立ち
パエリアの本をみて12年前に初めて作り、今ではオリジナルの家庭で手に入る具材で、夏はキャンプ、冬はクリスマスの時期やおもてなしの時などに作っています。
コツ、ポイントをよりわかりやすく書き換えました。印刷してくれた方々、ごめんなさい。

手軽におもてなしの料理を作るとき、我が家では、このパエリアを作ります。2011,11,写真更新しました。
このレシピの生い立ち
パエリアの本をみて12年前に初めて作り、今ではオリジナルの家庭で手に入る具材で、夏はキャンプ、冬はクリスマスの時期やおもてなしの時などに作っています。
コツ、ポイントをよりわかりやすく書き換えました。印刷してくれた方々、ごめんなさい。

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材料

パエリア26センチフライパン1回分の量
  • いか<冷凍でも可、胴の部分のみ使用> 1杯
  • 有頭エビ<生、または無頭ブラックタイガー> 約12〜15尾
  • あさり<殻付き> 約200g
  • 鶏もも肉 約50〜60g
  • 人参 中2/3本
  • ピーマン 2個
  • しめじ または エリンギ 1袋
  • 米 3合
  • バター 10g×2
  • オリーブ油 大さじ1弱×2
  • あさり炒めるときの白ワイン<または酒> 大さじ1と1/2
  • チキンコンソメキューブ 1個〜1個半
  • 塩、胡椒 少々
  • サフラン+水 0.3gを水大さじ2につけておく
  • 水 660ml
  • 『米2合の場合』 『水 430mlを目安に』
  • 米2合の場合のサフラン 0、2gを水大さじ1につけておく
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作り方

  1. 1

    お米は洗い、ざるに30分程あげておく。いかは皮をむき1センチの輪切り。エビは長いひげをカット。あさりは砂抜きしておく。

  2. 2

    鶏肉は1口にカット。人参は短冊切り。ピーマンは1センチ幅に切り、しめじは小房にわけておく。いかをバターで炒め塩、胡椒する

  3. 3

    いかを1度取り出し、エビをオリーブ油で炒め、塩胡椒して取り出し、アサリは白ワインを入れふたをして口が開くまで蒸し焼きする

  4. 4

    あさりも取り出し、バター、オリーブ油を入れ鶏肉、人参、ピーマン、しめじを中弱火で1分くらい炒め、米を加えいためていく

  5. 5

    米は、中弱火で1分を目安に炒め、水、コンソメ、サフラン(水ごと)を入れ、全体を混ぜる。いか、エビ、あさりを並べる。

  6. 6

    ふたをして中火にして、煮立ったら弱火にして約18分炊く。
    火をとめて、
    蒸らしは5分くらいそのまま置く。完成

    • フライパンde簡単パエリア作り方6写真

コツ・ポイント

下準備として、コンソメを刻んでおくこと。サフランを分量の水につけておくこと。分量の水を計っておくこと。炒めるとき、有頭エビの場合香りを出すために頭を軽くつぶす。米はこげないように炒めること。コンソメ、サフランを入れたら一度全体を混ぜること。

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kinuちゃん
kinuちゃん @cook_40040342
2009/12/05 22:20に公開
北海道札幌市出身。2児の母。趣味は手芸、編み物、演劇鑑賞、音楽鑑賞、星と山登り。管理栄養士資格有。つくれぽ、レシピを検索等して下さった方々感謝しております。 ブログ;『クッキングの優しい部屋』では日々のことを綴っています。  
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このレシピのキーワード

パエリア イカ 鶏肉 シメジ にんじん エリンギ ピーマン 鶏もも肉 バター 酒 アサリ サフラン 有頭海老 かしら ブラックタイガー 米

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