粉末こうやとうふでヘルシークッキー
あおいさる @cook_40050815
ほんのり大豆の甘い香りがあとをひくけどローカロリーだから大丈夫・・！？オーブントースターで思い立ったら簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
ダイエットこうや当たりました！
粉末こうやとうふでヘルシークッキー
ほんのり大豆の甘い香りがあとをひくけどローカロリーだから大丈夫・・！？オーブントースターで思い立ったら簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
ダイエットこうや当たりました！
作り方
- 1
にんじんをすりおろしておく。粉類は別のボールに入れてかきまぜ、なじませておく。
- 2
粉類のボールにマーガリン、砂糖を入れてマーガリンをほぐすようによくすり混ぜる。
-
- 3
２ににんじんのすりおろしを入れ、ムラにならないようよくすり混ぜ、ひとかたまりにする。時間があったら1時間くらいねかせる。
-
- 4
手で直径2~3センチのボール状にし、てのひらで3ミリ厚くらいにうすくつぶす。
-
- 5
天板にオーブンシートを敷き、900w10分くらい、終わったら上火グリルで２分くらい。表面に焦げ色がついたらできあがり！
-
コツ・ポイント
オーブントースターの時間は目安です。機種によって違いがあるので、様子を見て調節してください。あっという間に真っ茶色になることがあります！
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