*子供も大好き♡簡単焼きおにぎり*

しぃみぽMama
しぃみぽMama @cook_40212218

娘たちのおやつによく作ってるレシピです(^ω^)朝ごはんやお弁当、ワンプレートに付けたりと我が家ではよく登場します♪
このレシピの生い立ち
食べる量にムラのある我が家。せっかくの美味しいごはんを残して捨てる…なんてことをしたくないので家にある物で簡単に大好きな焼きおにぎりを作りました♡

*子供も大好き♡簡単焼きおにぎり*

娘たちのおやつによく作ってるレシピです(^ω^)朝ごはんやお弁当、ワンプレートに付けたりと我が家ではよく登場します♪
このレシピの生い立ち
食べる量にムラのある我が家。せっかくの美味しいごはんを残して捨てる…なんてことをしたくないので家にある物で簡単に大好きな焼きおにぎりを作りました♡

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材料

1人分
  1. ごはん(温かいもの) 茶わん一杯
  2. ヤマサ昆布つゆ(麺つゆ) 大さじ1〜
  3. ごま お好みで

作り方

  1. 1

    すべてを混ぜ合わせます
    *ベチャっとなるかもしれませんが、少し置いてごはんを冷やしながらなじませます

  2. 2

    ごはんが麺つゆと馴染んだら固めにおにぎりを握ってテフロン加工のフライパンで中火で両面を焼く(片面2〜3分)

  3. 3

    両面をこんがり焼けたら出来上がり♪

    冷えてからラップで一つずつ包んで保存袋に入れて冷凍保存もできるよ(^^)

コツ・ポイント

*冷ごはんだと麺つゆがなじみにくいので温かいご飯と混ぜて下さい。
*麺つゆの濃さはお好みで調整してください。
*おにぎりは崩れやすいのでしっかりめに握って下さい。
*フライパンにおにぎりを置いたら崩れやすいので裏返すまでは触らないでね♡

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しぃみぽMama
しぃみぽMama @cook_40212218
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美味しいご飯で家族に笑顔を届けたい料理好き♡食べること大好き♡な3人娘のママです☻子供達に私のレシピを少しでも分かり易く残しておきたくて始めました♪皆さんのレシピを参考に毎日のごはんを楽しく彩らせて頂いて居ます(*´艸`)♪♪
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