レタスを洗い水気をきって、タッパーに入れます。ミニトマトも洗ってお好みで半分に切ってタッパーに入れ冷蔵庫で保存します。

茹で卵をつくり、タッパーに入れて冷蔵庫へ入れます。

フルーツも、洗ったり、食べやすくしてタッパーに入れて冷蔵庫に入れます。

ごはんに醤油、ごま、かつお節を入れて混ぜソーセージを真ん中に入れておにぎりを結び、ごま油で焼いてラップで包んでおきます。

ランチタイムに、子どもは冷蔵庫から、レタス、ミニトマト、茹で卵、フルーツのタッパーをとりだし、それぞれお皿にとります。