離乳食◇中期◇高野豆腐と野菜煮

けたもも
けたもも @cook_40051360

レンジで簡単☆離乳食(^o^)
このレシピの生い立ち
いろんな食材を食べてもらおうと思って作りました。

離乳食◇中期◇高野豆腐と野菜煮

わーまめ's cooksnap of when they made 離乳食◇中期◇高野豆腐と野菜煮.
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材料

１食分
  1. 高野豆腐 ２g
  2. 人参（茹でたもの） ５g
  3. かぼちゃ（茹でたもの） ５g
  4. だし汁 大さじ１

作り方

  1. 1

    高野豆腐をおろし金ですりおろす。

  2. 2

    １に出し汁を加えてレンジでチン！（弱で３０秒くらい）

  3. 3

    ２に細かく切った野菜を加え、レンジでチン！（水分を少し飛ばす）

  4. 4

    そぼろみたいな感じでできあがり♪
    少し冷ましてからどうぞ。

コツ・ポイント

茹でて（うちはこれもレンジでチン！）切った野菜を冷凍ストックしておけばすぐできます。
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