シーチキンとゆで卵の具沢山トースト

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

シーチキンとゆで卵、ミックベジタブルで作ったトーストです。ボリューム満点で、朝ごはんにもランチにもオススメです♪
このレシピの生い立ち
お昼ごはんに思いつきました。

シーチキンとゆで卵の具沢山トースト

シーチキンとゆで卵、ミックベジタブルで作ったトーストです。ボリューム満点で、朝ごはんにもランチにもオススメです♪
このレシピの生い立ち
お昼ごはんに思いつきました。

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材料

2人分
  1. 食パン(6枚切り) 2枚
  2. バター(マーガリン) 適量
  3. シーチキン缶(Lフレーク 1缶(70g)
  4. ゆで卵 2個
  5. ミックスベジタブル(冷凍) 40g
  6. マヨネーズ 大さじ1
  7. 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ミックスベジタブルを、パッケージの表示通りに解凍する。シーチキンの汁気を軽く切っておく。

  2. 2

    ゆで卵をボールに入れて、フォークで潰す。マヨネーズ、1のシーチキンを順に入れて、よく合わせる。

  3. 3

    1のミックスベジタブルも入れ、軽く合わせる。最後に塩・コショウで味を調える。

  4. 4

    食パンにバターを塗り、3をのせる。

  5. 5

    750wのトースターで5分焼く。

コツ・ポイント

トースターの機種によって、加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。

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柴犬プリン
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育ち盛りの男の子3人をもつ母です。自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。食べ歩きとお菓子作りが大好きです♪FC2ブログで、「TOMOの気ままなDiary」というブログをしています。(ブログでのニックネームは、TOMOです。)なおレシピは、修正することもあります♪
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