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ちょいたしで♪さつまいもの和ポタージュ
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ちょいたしで♪さつまいもの和ポタージュ-レシピのメイン写真

ちょいたしで♪さつまいもの和ポタージュ

ハニーmylove
ハニーmylove @cook_40099237

お味噌をちょいたしで、コクのある和ポタージュに。
風邪ひきさんに、あったまりますよ♪
このレシピの生い立ち
いつもの玉ねぎを+ねぎにして、風邪気味の旦那さんに。
味噌をつかえば、少量のバターでもあわせてコクがでます♡
耐熱ボールがあれば、お鍋いらず!?

お味噌をちょいたしで、コクのある和ポタージュに。
風邪ひきさんに、あったまりますよ♪
このレシピの生い立ち
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味噌をつかえば、少量のバターでもあわせてコクがでます♡
耐熱ボールがあれば、お鍋いらず!?

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ハニーmylove
ハニーmylove @cook_40099237

お味噌をちょいたしで、コクのある和ポタージュに。
風邪ひきさんに、あったまりますよ♪
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いつもの玉ねぎを+ねぎにして、風邪気味の旦那さんに。
味噌をつかえば、少量のバターでもあわせてコクがでます♡
耐熱ボールがあれば、お鍋いらず!?

お味噌をちょいたしで、コクのある和ポタージュに。
風邪ひきさんに、あったまりますよ♪
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材料

2人分
  • さつまいも 中1本
  • ねぎ 1/2本
  • オリーブ油 大さじ1
  • 水 100cc
  • 野菜ブイヨン 小さじ1
  • 冷たい牛乳 200cc
  • バター 5g
  • 味噌 小さじ1/2
  • ハーブソルト、こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮をむいて8㎜くらいの輪切りにし、水にさらす。ねぎも適当な長さに。

  2. 2

    レンジに2分30秒ほどかけて、やわらかくする。

  3. 3

    鍋にオリーブ油と2をいれてなじんだら、水とブイヨンをいれてことこと煮る。

  4. 4

    さつまいもがほろっと崩れてきたら、冷たい牛乳と一緒にミキサーにかける。

  5. 5

    鍋にもどして火にかけ、バターと味噌をいれてぐるっとかき混ぜ、とかしたら完成♪

  6. 6

    最後にハーブソルトとこしょうをふって、飾りつけてください。

コツ・ポイント

バターと味噌は後いれで、風味が豊かになります。ちょっと甘めになるので、味つけはお好みで☆
冷たい牛乳をつかえば時短に◎

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ハニーmylove
ハニーmylove @cook_40099237
2015/12/11 12:01に公開
主婦4年目、夫とちび2人とくらす新米ママ☆大学進学をきっかけに食生活を見直し、約14㎏ダイエット。好き嫌いもほとんどなくなりました♪おいしいもの、食べることが大好き♡でも今は、子どもで手いっぱいなので、かんたんメニューを考案中です!
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このレシピのキーワード

ポタージュ ねぎ さつま芋 ハーブ バター 牛乳 味噌

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