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エビと小松菜の卵とじ
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エビと小松菜の卵とじ-レシピのメイン写真

エビと小松菜の卵とじ

mamama23
mamama23 @cook_40108612

トロトロ卵あんで、丼にもピッタリです。
このレシピの生い立ち
適当に作ったら美味しかったので、覚え書き。

トロトロ卵あんで、丼にもピッタリです。
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エビと小松菜の卵とじ

mamama23
mamama23 @cook_40108612

トロトロ卵あんで、丼にもピッタリです。
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適当に作ったら美味しかったので、覚え書き。

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材料

2人分
  • サラダえび 1パック
  • 小松菜 1/2袋
  • 卵 1個
  • 油 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • ★お湯 150cc
  • ★鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • 料理酒 少々
  • 醤油 少々
  • ☆片栗粉 小さじ2
  • ☆水 小さじ4
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作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱し、エビをさっと炒めて塩コショウをします。

  2. 2

    ザク切りにした小松菜を加えて炒め、しんなりしたら★を加えてひと煮立ちさせます。

  3. 3

    料理酒、醤油を入れて調味し、☆の水溶き片栗粉を加えて素早くかき混ぜ、とろみをつけます。

  4. 4

    最後に、溶き卵を回し入れて、ヘラなどで大きくかき混ぜて出来上がりです。

  5. 5

    豚肉とター菜バージョン。

    • エビと小松菜の卵とじ作り方5写真

コツ・ポイント

エビは背わた、加熱処理してある、サラダえびを使用しました。
とろみをつけてから溶き卵を入れるのがポイントです。エビを肉にしたり、色々な野菜でもアレンジできると思います。

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mamama23
mamama23 @cook_40108612
2014/02/18 13:56に公開

このレシピのキーワード

卵とじ エビ 小松菜 片栗粉 卵 酒

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