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アボカドのめんたいマヨ焼きそば
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アボカドのめんたいマヨ焼きそば-レシピのメイン写真

アボカドのめんたいマヨ焼きそば

鮎めし♀
鮎めし♀ @cook_40022039

シンプルな味だからこそアレンジがきく塩焼きそば。博多名物の辛子明太マヨを加えボリューミーで食べ応えのある焼きそばに♪
このレシピの生い立ち
九州・沖縄地方のモニターに当選し、博多名物の辛子明太を使って明太マヨにし、相性の良い食材を入れて絡めてみました。

シンプルな味だからこそアレンジがきく塩焼きそば。博多名物の辛子明太マヨを加えボリューミーで食べ応えのある焼きそばに♪
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鮎めし♀
鮎めし♀ @cook_40022039

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材料

1人分
  • マルちゃん塩焼きそば 150g
  • 豚ばら肉 50g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • エリンギ 20g
  • アボカド 1/4個
  • 塩胡椒 少々
  • 水 60ml
  • ソース 1袋
  • ●辛子明太子 40g
  • ●マヨネーズ 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 大葉 4枚
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作り方

  1. 1

    【下準備】
    ●を合わせておく。
    玉ねぎは薄切り、エリンギは3センチの薄切りに、アボカドは角切に、大葉は千切りにする。

  2. 2

    フライパンに少量の油をひき(分量外)、玉ねぎ、豚肉、エリンギの順にしんなりするまで炒める。

  3. 3

    2に水を加え、ほぐしながら炒める。
    少量の水分が残っているうちに添付のソースを加えてよく混ぜる。

  4. 4

    3に●とアボカドを加えてさっとからめ、仕上に酢を入れてなじませる。

  5. 5

    皿に盛り、大葉を添える。

コツ・ポイント

・ばら肉を使用しているので炒め油は控えめにしてあります。
・仕上げのお酢と大葉がこってり味をしめてくれるのではずさないでください!
・全体的に弱火から~中火で調理してください。

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鮎めし♀
鮎めし♀ @cook_40022039
2014/02/16 02:31に公開
アボカドを中心としたレシピを掲載しています☆レシピの特徴は彩りや素材の栄養を考慮した創作料理を、覚えやすい調味の配合と手軽さをもとに考えています。(時々レシピの削除・見直しをすることもございます)
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このレシピのキーワード

焼きそば 大葉 アボカド エリンギ 豚バラ肉 玉ねぎ 明太子

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