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簡単!鯖缶サラダ
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簡単!鯖缶サラダ-レシピのメイン写真

簡単!鯖缶サラダ

まーさんの嫁ちゃん
まーさんの嫁ちゃん @cook_40242491

鯖缶を使って簡単サラダ
このレシピの生い立ち
鯖缶を使って簡単に調理出来て食べられたらなぁと思い作りました。

鯖缶を使って簡単サラダ
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まーさんの嫁ちゃん
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材料

  • 鯖缶(味付) 1缶
  • キャベツ 1/2個
  • おくら 2本
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作り方

  1. 1

    キャベツをざく切りしておくらと一緒に茹でます。

  2. 2

    火が通ったらザルにあげ流水しながら冷やし、キャベツを手で絞りお皿に盛ります。

  3. 3

    おくらもキッチンペーパーで水気を取り食べやすい大きさに切ってキャベツのまわりに盛ります。

  4. 4

    鯖缶をほぐしキャベツの上に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

食べるとき鯖とキャベツおくらを絡めると鯖缶の汁がドレッシング代わりになって全体に味が付くので食べやすく美味しいですょ*\(^o^)/*

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まーさんの嫁ちゃん
まーさんの嫁ちゃん @cook_40242491
2014/02/12 12:49に公開

このレシピのキーワード

サラダ サバ 缶詰 オクラ キャベツ

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