自分で食べたい!!手づかみ離乳食☆お焼き

悠ぽんママ
悠ぽんママ @cook_40158080

手づかみブームの1歳息子に。
自らモリモリ食べてくれます♡
このレシピの生い立ち
なぜか朝食はスプーン拒否な息子(^_^;)
ええい!それなら自分で食べなさ~い!
というわけで、朝からせっせこお焼き作ってます☆

自分で食べたい!!手づかみ離乳食☆お焼き

手づかみブームの1歳息子に。
自らモリモリ食べてくれます♡
このレシピの生い立ち
なぜか朝食はスプーン拒否な息子(^_^;)
ええい!それなら自分で食べなさ~い!
というわけで、朝からせっせこお焼き作ってます☆

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材料

  1. ごはん(軟飯でも) 子供茶碗2/3位
  2. お好きな野菜3種類位 大さじ1ずつ等
  3. お好きな魚or肉類 大さじ1ずつ等
  4. ミルク類(豆乳や溶いた粉ミルク等) 少量(混ぜた時に材料が柔らかくなる位)

作り方

  1. 1

    ボウルに具を全て入れ、まぜまぜ。
    水分が足りない時はミルク類を少し入れてみます。(私は全て冷凍してた物をチンしてます♡)

  2. 2

    フライパンに火をつけます。手に水をつけ、軽く丸めて焼いていきます。

  3. 3

    裏面も焼いたら完成です☆

  4. 4

    ちなみに写真の具は、軟飯+さつまいも+人参+玉ねぎ+小松菜+しらす+豆乳です。ほんの少し塩も入れました。

  5. 5

    食べさせてあげたい野菜、魚、肉、きのこ類、豆腐など、少し栄養も考えつつ材料を用意すると良いですね☆

  6. 6

    私は、全部で子供用お茶碗1杯分くらいの量を作ります。

コツ・ポイント

フライパンにこびりつく…!けど油は使いたくない!って時に、クックパーを敷いて焼くとミラクルが起きます!!(笑)
外食時は、子供用にお弁当箱につめて持っていけます(●´з`●)

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4歳息子、1歳娘がいます(*^o^*)
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