オクラとながいものピクルス

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甘い香りの八角入りです。
このレシピの生い立ち
あっさり元気が出るように作りました。

オクラとながいものピクルス

甘い香りの八角入りです。
このレシピの生い立ち
あっさり元気が出るように作りました。

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材料

  1. 長いも 180g
  2. オクラ 5本
  3. みょうが 3本
  4. 調味料
  5. 大さじ8
  6. 日本酒 大さじ2
  7. 大さじ4
  8. 昆布だし(顆粒) 小さじ1
  9. 砂糖 大さじ4
  10. スパイス類
  11. 八角 1個
  12. ピンクペッパー 一つまみ
  13. ブラッぺーパー 一つまみ
  14. 輪切唐辛子 一つまみ
  15. にんにく(スライス 2片

作り方

  1. 1

    具材です。オクラは頭を処理し、塩でこすり合わせひげを取る。長いもは、3㎝幅のステックにする。

  2. 2

    3%塩水に一晩漬けておく。調味料は鍋で沸騰させて粗熱を取っておく。

  3. 3

    「オクラ・みょうが」は、包丁で縦に切り込みを入れ味が染みやすいように処理する。すべて材料を袋に入れ、冷蔵庫で1晩置く。

  4. 4

    一晩たちました。お皿に盛って完成です。

コツ・ポイント

塩をふると水分が出てヌルヌルになるので塩水に漬けました。

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食べ歩きが好きで全国食べ歩いています。振り返ってみると、お店の投稿数が6000軒になっていました。各地の名物料理なども思い出しながら作っています。家庭内でも旅に出た気持ちになるレシピができたらいいな。
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