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新鮮な味わい♪タイ風の親子丼♪
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新鮮な味わい♪タイ風の親子丼♪-レシピのメイン写真

新鮮な味わい♪タイ風の親子丼♪

Kazumimora
Kazumimora @cook_40068416

材料は親子丼と同じ!パクチーやニョクマムにレモンを加えれば、それはタイ料理の世界です。ヘルシーな変わり種の親子丼です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の具材を見たら、まさに親子丼向けのものばかりだったのですが、ちょっと風味を変えてみたかたので、あえてタイ風に仕上げました♪

材料は親子丼と同じ!パクチーやニョクマムにレモンを加えれば、それはタイ料理の世界です。ヘルシーな変わり種の親子丼です。
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冷蔵庫の具材を見たら、まさに親子丼向けのものばかりだったのですが、ちょっと風味を変えてみたかたので、あえてタイ風に仕上げました♪

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新鮮な味わい♪タイ風の親子丼♪

Kazumimora
Kazumimora @cook_40068416

材料は親子丼と同じ!パクチーやニョクマムにレモンを加えれば、それはタイ料理の世界です。ヘルシーな変わり種の親子丼です。
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冷蔵庫の具材を見たら、まさに親子丼向けのものばかりだったのですが、ちょっと風味を変えてみたかたので、あえてタイ風に仕上げました♪

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材料

2人分
  • 鶏肉 200グラム程度
  • 玉ねぎ(スライス) 1個
  • ごはん 2.5杯ほど
  • パクチー 1カップ分
  • 卵 3個
  • 鷹の爪 1本
  • ニョクマム 大さじ1弱
  • サラダ油 少々
  • 塩コショウ 少々
  • 飾りのレモン 4分の1個
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライス状に、鶏肉は一口サイズに切る。
    パクチーは葉と柔らかい茎の部分を分けておく。茎は粗みじん切りにする

  2. 2

    鍋にサラダ油をしき、まずは玉ねぎを炒める。しっとりしたところで鶏肉を入れ、全体に火が通るまで炒める

  3. 3

    ミョクマムの半分にみじん切りした鷹の爪を入れて準備する。
    卵を溶き、残り半分のミョクマムと粗微塵切りパクチーとを投入する

  4. 4

    (2)で火が通ったら(3)で準備した溶き卵を入れる。あまり火が通りすぎないように、トロリ感が大切。

  5. 5

    丼に予め炊いておいたご飯を入れ、その上に(4)の具材をかける。仕上げにはパクチーとレモンを飾れば完成です

    • 新鮮な味わい♪タイ風の親子丼♪作り方5写真

コツ・ポイント

親子丼のタイ料理アレンジだとパラパラのタイ米の方が良いかと思いきや、親子丼だとやはり日本米の方がしっくりきました。

ミョクマムが味付けと風味の鍵を握ります!!

なおパクチーの量はあくまで個人の好みですので、お好みで変えてくださいね。

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Kazumimora
Kazumimora @cook_40068416
2017/05/20 15:06に公開
色々な国の料理に挑戦しています!見ても食べてもテンションが上がるようなレシピが目標です。
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このレシピのキーワード

親子丼 鶏肉 卵 コリアンダー レモン 玉ねぎ ご飯 トウガラシ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19552604
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