てん菜糖で☆甘めのほうれん草の胡麻和え

てん菜糖で☆甘めのほうれん草の胡麻和え

あーにゃ♡♡ @cook_40080930

甘めの胡麻あえ。野菜が苦手な人向けに野菜感をなくしてます。普通の砂糖ではなくてん菜糖を使ったレシピです。
このレシピの生い立ち
旦那が野菜苦手なので、残されるくらいならと思い(^^)

甘めの胡麻あえ。野菜が苦手な人向けに野菜感をなくしてます。普通の砂糖ではなくてん菜糖を使ったレシピです。
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旦那が野菜苦手なので、残されるくらいならと思い(^^)

てん菜糖で☆甘めのほうれん草の胡麻和え

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甘めの胡麻あえ。野菜が苦手な人向けに野菜感をなくしてます。普通の砂糖ではなくてん菜糖を使ったレシピです。
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旦那が野菜苦手なので、残されるくらいならと思い(^^)

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材料

ほうれん草1袋ぶんなら

ほうれん草 1袋
すりごま大さじ2
てんさい糖大さじ2
醤油大さじ1

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作り方

1

ほうれん草を柔らかめに茹でる。1分くらいかな～
長めに茹でることで、くたっとするので野菜感がなくなります。
2

ザルにとり、冷水で冷やす。しぼる
3

すりごま、てんさい糖、醤油を2:2:1の割合で、ほうれん草と和える。

コツ・ポイント

てん菜糖を使って下さい♪普通の砂糖でこの分量だと甘すぎになってしまいます☆

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あーにゃ♡♡ @cook_40080930

2016/01/23 03:14に公開

素敵なレシピ公開してくださっている方々に感謝します(*^o^*)