レオパレスで作る イワシの味噌チャーハン

じゅに・D
じゅに・D @cook_40120543
札幌市

レオパレスの狭いキッチンで作るシリーズです。電子レンジ、エアコンとの併用は出来ません。
このレシピの生い立ち
レオパレスの狭いキッチンの物件で、どれだけ食べたいものを作るか。余って冷蔵庫に入れていたご飯をどう食べるか。これはただの例です。料理はどうやってあるものを活用するか。ただの一例です。

レオパレスで作る イワシの味噌チャーハン

レオパレスの狭いキッチンで作るシリーズです。電子レンジ、エアコンとの併用は出来ません。
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レオパレスの狭いキッチンの物件で、どれだけ食べたいものを作るか。余って冷蔵庫に入れていたご飯をどう食べるか。これはただの例です。料理はどうやってあるものを活用するか。ただの一例です。

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材料

一人前
  1. ニラ 少し
  2. シメジ椎茸 お好み
  3. 豚バラスライス 80g
  4. レタス お好み
  5. テーブルマークの下町食堂の焼き飯 食いたい分
  6. 冷や飯 残ってた分
  7. マルハニチロのイワシ味噌煮 タレと数切れ

作り方

  1. 1

    IHを使う前にコンロの上で椎茸、シメジ、ニラ、豚バラを細かめに切り、冷や飯を入れていためます。アルミホイルで蓋がいい。

  2. 2

    ニラが濃い緑になったら、冷凍焼き飯と、手でちぎったレタスを入れて、再びアルミホイル蓋で加熱しますよ。

  3. 3

    たまにアルミホイルを持ち上げて、冷凍焼き飯が解凍されたか確かめます!

  4. 4

    お腹が空いて待てなくなったら、イワシ味噌煮のタレとイワシを3切れくらい入れましょう。ここまで全て弱火です。

  5. 5

    さあ!ここから火力を最大にして、水分を飛ばします!休まずに水分を飛ばします!!

  6. 6

    皿に盛ります。

コツ・ポイント

IH使う前に全てを切る!これだけです。

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