材料2つ！！！！ピーマンのめんつゆ炒め クックSKGM4P☆ @cook_40248149 ちゃちゃっとレシピ☆材料はたったの2つこのレシピの生い立ち簡単おつまみを作りたかったので(°▽°) もっと読む ちゃちゃっとレシピ☆材料はたったの2つこのレシピの生い立ち簡単おつまみを作りたかったので(°▽°) もっと読む 材料2つ！！！！ピーマンのめんつゆ炒め クックSKGM4P☆ @cook_40248149 ちゃちゃっとレシピ☆材料はたったの2つこのレシピの生い立ち簡単おつまみを作りたかったので(°▽°) もっと読む ちゃちゃっとレシピ☆材料はたったの2つこのレシピの生い立ち簡単おつまみを作りたかったので(°▽°) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 ピーマン 1個 めんつゆ(4倍濃縮タイプ) 少量 鰹節(なくても可。) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンのタネをとり、千切りにする 2 フライパンに油を薄くしき、千切りにしたピーマン、めんつゆ(4倍濃縮タイプ)を円2周分回しかけ、炒める 3 お好みで鰹節をかけて、完成☆☆☆ コツ・ポイント めんつゆは原液のまま使用すると味がしっかりつきます☆カロリーオフver.☆→炒めずに少量の水＋千切りピーマンをレンジにかけて、めんつゆで和える 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19554776 コピーしました！ クックSKGM4P☆ @cook_40248149 2017/05/18 11:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ピーマン かつお節 似たレシピ その他のレシピ DK 弁当 2026.6.8(月) 男子弁当！肉巻きおにぎり 鶏肉と夏野菜のグリル 節約！ヘルシー！厚揚げと蒟蒻の甘辛煮 ブータン料理のエマダツィ風スープ 焼くだけ簡単！さっぱり☆厚揚げの南蛮漬け 手作り★簡単【基本のカルパッチョソース】 炊飯器で簡単☆もち麦だけ☆10割炊き うま塩おかかキャベツ【作りおき】 節約！鶏胸肉万歳！本日開店つくね屋さん Basic Namul Banchan (Korean Sesame-Garlic Vegetable Side Dish) Nikujaga (Simmered meat and potatoes) Creole Jambalaya Tofu Hamburger Jalapeno Cheese Cornbread 葱だく豚バラde青椒風塩炒め たぬきおにぎり バースデーケーキ 犬 ごはんケーキ 包丁いらずの豚肉と舞茸の追いマヨ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19554776
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