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❀鶏ハム❀
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❀鶏ハム❀-レシピのメイン写真

❀鶏ハム❀

マイペースなママ
マイペースなママ @cook_40220654

付け込まないで一日で作りたいと思い、簡単に作ってみました❀
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子供にハムすぐ作れないの??と言われて作ってみました❀

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材料

  • 鶏ムネ 1枚
  • 砂糖、塩 各大1
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作り方

  1. 1

    袋に鶏ムネ肉と
    砂糖、塩
    入れて冷蔵庫に入れて半日

  2. 2

    取り出したら
    水で洗って皮も取り除きます。

    • ❀鶏ハム❀作り方2写真
  3. 3

    キッチンペーパーでしっかり拭いて、切込みを入れます

    • ❀鶏ハム❀作り方3写真
  4. 4

    むね肉の多い方からまるめて

    • ❀鶏ハム❀作り方4写真
  5. 5

    2回ラップにくるみギュッと
    キャンディのように端をねじります

    • ❀鶏ハム❀作り方5写真
  6. 6

    ラップの端は中に折りたたみ
    その上からアルミホイルで包みます

    • ❀鶏ハム❀作り方6写真
  7. 7

    沸騰した鍋に入れて
    3分間沈まないように箸で抑えます

    • ❀鶏ハム❀作り方7写真
  8. 8

    3分たったら
    蓋をしめて

    そのまま余熱で火が通りますので、30分位したら出来上がり❀

    • ❀鶏ハム❀作り方8写真
  9. 9

    火の通りが少なそうって時は、アルミは外してレンジに頼ってみましょう❀

  10. 10

    サンドイッチ等に挟んでも美味しいと思います❁

    • ❀鶏ハム❀作り方10写真

コツ・ポイント

漬け込みしちゃうとすごく塩辛くなっちゃいますのでその日に作っちゃいましょう(๑•̀⌄ー́๑)b❀

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マイペースなママ
マイペースなママ @cook_40220654
2019/03/04 08:21に公開
時短、手抜き、簡単な料理大好きです( *´艸`)
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鶏ハム 鶏胸肉

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