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スキレットでアツアツ!石焼き風ピビンバ♪
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スキレットでアツアツ!石焼き風ピビンバ♪-レシピのメイン写真

スキレットでアツアツ!石焼き風ピビンバ♪

maron0728
maron0728 @cook_40246696

寒い季節に簡単にできて、アツアツで食べられる“石焼き風”は、いかがですか?

このレシピの生い立ち
最近手に入れたスキレットを活用したくて、大好きな石焼きピビンバに挑戦!ナムルは市販品だと、もっと簡単になります。具は、家にあるものやお好みでどうぞ。

寒い季節に簡単にできて、アツアツで食べられる“石焼き風”は、いかがですか?

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maron0728
maron0728 @cook_40246696

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材料

  • 牛肉(焼肉のタレをもみ込んでおく) 1パック
  • 豆もやしのナムル 適量
  • ほうれん草のナムル 適量
  • エバラスリムカクテキ 適量
  • 卵 1個
  • コチュジャン 適量
  • ごま油 ごはん一人分につき大さじ1
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作り方

  1. 1

    豆もやしは少ない水でフタをして鍋で5分間、蒸し煮にする。

  2. 2

    豆もやしをザルにあげて冷ます

  3. 3

    ボウルに豆もやしと、鶏ガラスープの素・白ゴマ(ひねりつぶしながら加える)・塩少々・黒こしょうで味付け

  4. 4

    使い捨て手袋をして、野菜がつぶれない程度の力加減でよく和える

  5. 5

    ほうれん草は少ない水でフタをして蒸し煮にし、冷水にさらす

  6. 6

    ほうれん草の水気をよくしぼる

  7. 7

    ボウルに鶏ガラスープの素・白ゴマ・塩・黒こしょうを入れ、ほうれん草とよく和える。(次は豆もやしのと④と同じで!)

  8. 8

    よく熱したスキレットにごま油をひき、焼肉のタレをもみ込んでおいた牛肉を焼く

  9. 9

    牛肉は、別皿に取り出しておく

  10. 10

    スキレットに残った牛肉の脂に、ごま油を足してごはんを炒める

  11. 11

    ごはんの上にナムル等を盛り付ける

  12. 12

    中央に生卵を割りいれる

  13. 13

    食べる時に木べらとスッカラを両手に持って、よく混ぜる

コツ・ポイント

牛肉を焼いた時に出た脂をそのまま使いました。ごま油だけよりコクが出たような…?野菜もたくさん採れると思います。
食べる直前によ〜く混ぜますが、スキレットからこぼれるので注意して混ぜてくださいね。(こぼれたのは、私だけ?)

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maron0728
maron0728 @cook_40246696
2016/01/23 03:02に公開

このレシピのキーワード

ビビンバ 牛肉 ほうれん草 卵 コチュジャン まめもやし

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