糖質制限的罪悪感ナシ炊飯器チーズケーキ
ダイエット継続中 @cook_40237545
生クリームもない！クリームチーズもない！
スライスチーズがあるじゃん♪( ´▽｀)
糖質低そうな材料を炊飯器に託した！
このレシピの生い立ち
生クリームないし、クリームチーズもないし、
金欠やしヽ(；▽；)ノ
だけどスイーツ楽に作って食べたい！
そうだ、炊飯器だ！
なノリで生まれました。
サイリウムを入れてもっちり感を出せたらいいな。と願いを込めて♪( ´▽｀)
糖質制限的罪悪感ナシ炊飯器チーズケーキ
生クリームもない！クリームチーズもない！
スライスチーズがあるじゃん♪( ´▽｀)
糖質低そうな材料を炊飯器に託した！
このレシピの生い立ち
生クリームないし、クリームチーズもないし、
金欠やしヽ(；▽；)ノ
だけどスイーツ楽に作って食べたい！
そうだ、炊飯器だ！
なノリで生まれました。
サイリウムを入れてもっちり感を出せたらいいな。と願いを込めて♪( ´▽｀)
アプリでひらく作り方
- 1
レンチン可能なタッパに生おから、ちぎったスライスチーズ、バターを乗せてラップなしでレンジ600w1分
- 2
チン出来たら、ラカントを加えてよくなじむように混ぜ合わせる。
- 3
ボウルに移し(もしくはそのままタッパでもいいです)
卵、ヨーグルト、レモン汁を加えて混ぜる。 - 4
サイリウムとBPを固まらないように素早く混ぜ込む。
- 5
炊飯器に生地を流します。
(釜が焦げたり、心配ならバターを塗ってから生地を流します) -
- 6
炊飯器の炊飯をスイッチオン♪( ´▽｀)
- 7
お皿に移して粗熱を取り、冷やすと完成♪( ´▽｀)
-
コツ・ポイント
出来上がりが柔らかいので、取り出す時気をつけてくださいね！
生おからをおからパウダーに置き換えることも出来ます！おからパウダー20gに対して水80cc加えて混ぜて代用します♪( ´▽｀)
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