やみつき♡炒める無限ピーマン

かもめちゃん!
かもめちゃん! @cook_40152558

小さじ2の調味料で簡単に無限ピーマンが作れます♡
このレシピの生い立ち
レンジで作る無限ピーマンは、お手軽なのですが...。お弁当に入れるには汁気が気になる!とゆうことで炒めてみました♡レンジより炒める方が我が家では公表です(o^^o)

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材料

4人分
  1. ピーマン 5個くらい
  2. ツナ缶 1個
  3. ★砂糖 小さじ2
  4. ★醤油 小さじ2
  5. ★酒 小さじ2
  6. ★みりん 小さじ2

作り方

  1. 1

    種をとったピーマンを細切りにする。

  2. 2

    熱したフライパンに、ツナの油のみ入れる。

  3. 3

    ピーマンを入れ炒める。

  4. 4

    ピーマンがしんなりしたら、ツナを入れ炒め合わせる。

  5. 5

    ★を入れ、汁気がなくなるまで炒めて完成。

コツ・ポイント

ダイエット中の方は、ツナ缶はライトでも美味しくできます♡

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たぶん1番簡単なレシピ!を目指してます!夢は自分のレシピ本発行すること!未就学児の娘が3人おり1人は自閉症スペクトラムです。バタバタな毎日でも作れるレシピ考案するのが好きです。2つのレシピ書籍掲載していただきました→『2018レシピブログ人気おかずランキング』『2019みんなの簡単&おいしい基本のレシピ』ありがとうございます!
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