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タラのホイル蒸し
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タラのホイル蒸し-レシピのメイン写真

タラのホイル蒸し

ｰｰsaccoｰｰ
ｰｰsaccoｰｰ @cook_40204891

バター×ポン酢…最高です♡
お醤油でもいいと思われます(´ε｀ )♥
このレシピの生い立ち
お魚食べたいけど、焼くのも煮るのも面倒…ということで、ホイル蒸しなら調理も後片付けも簡単しあわせ～♡

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お醤油でもいいと思われます(´ε｀ )♥
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お魚食べたいけど、焼くのも煮るのも面倒…ということで、ホイル蒸しなら調理も後片付けも簡単しあわせ～♡

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タラのホイル蒸し

ｰｰsaccoｰｰ
ｰｰsaccoｰｰ @cook_40204891

バター×ポン酢…最高です♡
お醤油でもいいと思われます(´ε｀ )♥
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お魚食べたいけど、焼くのも煮るのも面倒…ということで、ホイル蒸しなら調理も後片付けも簡単しあわせ～♡

バター×ポン酢…最高です♡
お醤油でもいいと思われます(´ε｀ )♥
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材料

2人分
  • タラ 2切れ
  • 白菜 1枚
  • 人参 1/3本
  • タマネギ 1/4個
  • 塩コショウ 適宜
  • バター お好み♡
  • ポン酢 お好み♡
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作り方

  1. 1

    白菜、人参は1cm幅の短冊切り。
    タマネギは可能な限りの薄切りに。

  2. 2

    人参をレンジでチン♪
    タッパーに入れてフタして1分!!

  3. 3

    アルミホイルを30cmくらいで切って、タラを置いて軽く塩コショウ。
    お野菜も入れてバターをたっぷり♡

  4. 4

    アルミホイルをクルクルっと…ふんわり密閉したら、フライパンへ。。
    お水を3cmくらい入れてフタして中火で10分くらい。

  5. 5

    チラッと覗いてみて、タラに火が通っていたら出来上がり☆!!

  6. 6

    食べる時にお好みでポン酢を垂らしても美味♡

コツ・ポイント

ホイルはしっかり密閉するけど、ふんわりしてた方が中で蒸気が回って美味しくなるそうです☆

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ｰｰsaccoｰｰ
ｰｰsaccoｰｰ @cook_40204891
2019/03/02 10:59に公開
ペコリからお引越し| ε:) ﾆｮｷ♡すぐサボりたくなっちゃうヘッポコ野郎の自分を奮い立たせるための記録です( ᐛ )و☆！
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このレシピのキーワード

たら 白菜 にんじん バター 玉ねぎ

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