米粉ケーキ Eins

別立て、砂糖少なめ、油脂不使用
シフォン風プチタイプ
このレシピの生い立ち
テーマ
「卵一個、少人数の食べきり量」
自分が購入する材料と使用オーブンに合わせて
使用オーブンレンジ
EMO-FS30D
レシピ記載オーブン2022/04/16まで使用
米粉ケーキ Eins
別立て、砂糖少なめ、油脂不使用
シフォン風プチタイプ
このレシピの生い立ち
テーマ
「卵一個、少人数の食べきり量」
自分が購入する材料と使用オーブンに合わせて
使用オーブンレンジ
EMO-FS30D
レシピ記載オーブン2022/04/16まで使用
作り方
- 1
卵を割って、卵白を冷凍室に入れて、その間に他材料を計量する
計量が終わったら、卵白を冷凍室から取り出す - 2
左上から時計回り
A卵白、Bグラニュー糖とコーンスターチ、C卵黄と牛乳、D米粉オーブン予熱開始
170℃ - 3
卵白を解す
グラニュー糖無しで荒い泡が立つくらいまで泡立てる - 4
グラニュー糖+コーンスターチの1/3ほどを入れて、緩い山ができるくらいまで泡立てる
- 5
残りのグラニュー糖+コーンスターチの1/2を入れて、角が立つくらいまで泡立てる
- 6
残りのグラニュー糖+コーンスターチを全部入れて、ピンとした角が立つまで泡立てる
HM低速でボウル内全体を馴染ませる - 7
メレンゲがこれくらいついたままのビーターで卵黄生地を解す
- 8
米粉を全量入れる
HM電源offで軽く混ぜる
低速で全体を馴染ませる - 9
ホイッパーに持ちかえて、メレンゲを静かに軽く泡じめする
ひとすくい取り、卵黄生地に入れる
ここはグルグル混ぜてOK - 10
卵黄生地を全量メレンゲボウルに入れる
ボウル内壁と底をホイッパーで掻き取り掬って落とす
ここはグルグル混ぜない - 11
回数で言うなら
掻き取り掬って落とす、を20〜30回
メレンゲの塊が無くなる程度 - 12
ヘラに持ちかえ、ボウル内壁をグルっと掻き取り
底を向こうから手前に持って来るようにして手首を返す
ボウルを回しながら行う - 13
全体のムラが無くなればいいので、混ぜすぎない
カップに分け入れる
台などに軽く落として空気抜きと生地均しをする - 14
オーブン下段
170℃15分
※焼成条件
・ケーキ一個あたりの大きさ(型の違い)
・オーブン
諸条件によって要調整 - 15
型1つあたりの容量が
多く、分ける個数が少なければ長めに焼く
少なく、分ける個数が多ければ短めに焼く
など - 16
※焼き上がり目安
・焼き色
・一番膨らんだところから少し沈んだくらい - 17
オーブンから取り出して、台などに軽く落として熱気を抜く
網に乗せて粗熱を取る - 18
粗熱が取れたらビニールなどで覆う
この状態で完全に冷ます残った湿気を戻してパサつきを防ぐ
- 19
カップを破り取り
割ってみた - 20
※オマケ
型違い
約底径44×高さ35㎜
耐油紙(PE+PETラミネート)
6個
予熱180℃
焼成170℃13分 - 21
※チョコチップを入れるなら工程12で入れる
- 22
※米粉の使用
・グルテンフリー
・米粉に元々ある甘みを生かして、砂糖の添加量を抑えて仕上げる - 23
注)
米粉によって吸水量には差がある
我が家では写真の米粉を使用
全国区の業務スーパーで購入
この米粉は吸水量が多く - 24
レシピによっては
卵M〜Lサイズ一個あたりで5gほど使用量に差が出ることがある - 25
※コーンスターチの添加
・グラニュー糖の添加量を減らしても、メレンゲの安定をはかる - 26
※牛乳の添加
・米粉を入れたら固くなる卵黄生地の調整
・膨らみを助ける - 27
※上白糖使用の場合
グラニュー糖よりも焼き色が濃くなる
時間経過後は、しっとりしている - 28
食べる時に
ID20035230
これをかけるのも◯ - 29
「調味料などの重量換算表」
https://ws-plan.com/m/kansan/choumiryo.html
- 30
前記項目
© 2017つくる楽しみAll Rights Reserved.
- 31
※レシピ執筆時とは別機種使用
上部電気ヒーター、コンベクション、容量30ℓ、上中下段有
写真
焼成前 - 32
下段
予熱済み170℃14分写真
焼成直後※卵がギリギリLサイズで卵白量が少なく膨らみが少し足りない感じ
- 33
※オマケ
ナイフで中間よりも少し下の深さまで十文字に切り込みを入れる
絞り袋の口金をさす
ホイップクリームを絞り入れる - 34
上にもホイップクリームを絞り出す
フルーツを乗せて
出来上がり
コツ・ポイント
・しっかりしたメレンゲを作る
・ひとすくいのメレンゲを卵黄生地に入れることで後にメレンゲと合わせやすくする
・生地が出来上がるタイミングにオーブン予熱が完了している
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