CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
アレンジ自由の野菜あん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
アレンジ自由の野菜あん-レシピのメイン写真

アレンジ自由の野菜あん

デュランダル
デュランダル @cook_40031579

揚げ豆腐や白身魚の天ぷらなど、あんかけで少し贅沢にみせたいとき、重宝するあんです。
このレシピの生い立ち

夕食のボリュームアップと、野菜増のために。覚え書き。

揚げ豆腐や白身魚の天ぷらなど、あんかけで少し贅沢にみせたいとき、重宝するあんです。
このレシピの生い立ち

夕食のボリュームアップと、野菜増のために。覚え書き。

もっと読む

アレンジ自由の野菜あん

デュランダル
デュランダル @cook_40031579

揚げ豆腐や白身魚の天ぷらなど、あんかけで少し贅沢にみせたいとき、重宝するあんです。
このレシピの生い立ち

夕食のボリュームアップと、野菜増のために。覚え書き。

揚げ豆腐や白身魚の天ぷらなど、あんかけで少し贅沢にみせたいとき、重宝するあんです。
このレシピの生い立ち

夕食のボリュームアップと、野菜増のために。覚え書き。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

おたま5~6杯分
  • 人参 5cm程度
  • ほうれん草 1/2束
  • えのき 1パック
  • めんつゆ(3倍濃縮) 50ml
  • 水 150ml
  • とろみちゃん 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草は水洗いし、切らずにラップでくるんでレンジで加熱(600w・~2分)し、流水であくを取って水気を絞る。

  2. 2

    人参を千切りにし、えのきはいしづきを切り落とし二等分にし、耐熱ボウルに水、めんつゆとともに入れ加熱(600w・3~4分)

  3. 3

    1.のほうれん草も入れて混ぜ合わせ、とろみちゃん(写真のもの)を適宜振り入れ、混ぜる。

  4. 4

    余熱で十分とろみはつくと思いますが、とろみが足りなければ様子をみながらレンジで加熱、混ぜるを繰り返す。

  5. 5

    お好みの具材にかけて召し上がれ。(写真は湯剥きしたトマトと焼いた茄子)

コツ・ポイント

とろみの様子をみながら、加熱、とろみちゃんの量を加減して下さい。類似の商品(水溶き不要のとろみ付け製品)なら代用できると思います。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

デュランダル
デュランダル @cook_40031579
2014/02/05 06:20に公開
自分のメモがわりにレシピ載せていくつもりです^^うちは基本、減塩なのでレシピの塩は控えめ。腎臓を労わりたい方にオススメ☆---ブログ:http://amakusa4allover.blog46.fc2.com/
もっと読む

このレシピのキーワード

野菜あんかけ えのき にんじん ほうれん草

似たレシピ

その他のレシピ

  1. たけのことアサリの五目混ぜ込みご飯
  2. 簡単にバインミー
  3. ワンパン野菜蒸し
  4. レンジで簡単☆もやしのレモンナムル風
  5. 紅茶とジャムのクッキー
  1. ☆簡単パラパラきむちチャーハン☆
  2. にんじんシリシリ♡パルメザン
  3. お餅をアレンジ☆簡単お好み餅♪
  4. プロ直伝!超キレイな「目玉焼き」の作り方
  5. あんかけ風*白菜と厚揚げのうま煮
  6. Italian loose burger
  7. Cheesy Jalapeno Crescent Twist
  8. *Ray's HeartBroken Cake*
  9. Awesome Low Calorie Brownies
  10. Fresh Strawberry Pops with Vanilla and Chocolate Whipped Cream
  1. パイン缶を使ってアップサイドダウンケーキ
  2. 1度に2品♪ポテトコロッケとポテトサラダ
  3. 永谷園のお吸い物でなんちゃって松茸ご飯♡
  4. 簡単玉ねぎでホワイトソース☆ドリアにも♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19569397
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close