水、トマト缶、めんつゆ、ケチャップを煮立たせ、具材を入れる。
玉ねぎ、にんじんは最初からいれる。

ブロッコリー、じゃがいもは予めレンジでチンしたものを後から入れます。

具材が柔らかくなるまで蓋をして煮る。

最後にお好みでチーズを入れて完成！
別茹でしたパスタを入れて一緒に食べて、次の日は、ご飯を入れてリゾットにしました。