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基本のなすの肉味噌炒め
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基本のなすの肉味噌炒め-レシピのメイン写真

基本のなすの肉味噌炒め

アール3
アール3 @cook_40242814

おふくろの味!超定番基本のなすの肉味噌炒めです☆ご飯がどんどん進みます♪
このレシピの生い立ち
昔どこかで食べたような…(笑)

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基本のなすの肉味噌炒め

アール3
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おふくろの味!超定番基本のなすの肉味噌炒めです☆ご飯がどんどん進みます♪
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材料

2~3人分
  • なす 中3本
  • 長ネギ 2分の1本
  • ひき肉 100グラム
  • 料理酒 大さじ3
  • 味噌 大さじ1.5
  • 砂糖 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • にんにく(チューブ) 小さじ1
  • しょうが(チューブ) 小さじ2
  • ごま油 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    なすは長さ5センチ、幅と厚み1センチの大きさに切る。長ネギはみじん切り。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、ひき肉を中火で炒める。

  3. 3

    ひき肉に火が通って色が変わったら、にんにく、しょうが、料理酒、味噌、砂糖、しょうゆ、長ネギを入れ中火で軽く炒める。

  4. 4

    ひき肉と調味料が混ざったら、なすを入れる。

  5. 5

    なすがしんなりして色が変わってきたら完成(^^)/

コツ・ポイント

私は、なすは皮つき派ですが、苦手な方や子供やお年寄りが食べる場合は、ところどころ(たてじまもようみたいに)皮をむいたほうが食べやすいです。全部皮をむいてしまうと、なすの存在感が無くなりすぎてしまうかもです。

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アール3
アール3 @cook_40242814
2017/07/01 15:54に公開
三兄弟の母です(笑)洗い物大嫌い‼どうやって洗い物を減らすか日々模索中(笑)
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このレシピのキーワード

肉味噌 炒めもの なす ひき肉 にんにく 酒 味噌 しょうが 長ネギ

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