豚肉の夏野菜炒め

こうたろう1219
こうたろう1219 @cook_40249337

夏の食欲増進に!すぐ出来ます。
このレシピの生い立ち
暑かった日曜日の夕食。メインの「そうめん」は決まったものの、おかずが無いのもアレだという必要に迫られて。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 豚肉 200g
  2. アスパラ 5〜6本
  3. もやし 1/2袋
  4. ニンニク 2片
  5. 冷凍むき枝豆 20個くらい
  6. プチトマト 4個
  7. ごま 大さじ約1
  8. 塩胡椒 約3振り
  9. オイスターソース 2回し

作り方

  1. 1

    プチトマトを1/4に切る

  2. 2

    アスパラをしならせてポキっとなる箇所で折り、3cm長に切り揃える

  3. 3

    アスパラのポキっとした所から下はピーラーでスジを取る

  4. 4

    ニンニクの皮をむき、2mm厚にスライス

  5. 5

    フライパンにごま油を熱し、ニンニクを投入

  6. 6

    焦げないように混ぜながら火を通し、ニンニクが少し色付いたら肉を投入

  7. 7

    肉が良い感じになってきたらアスパラを投入、塩胡椒を1振り

  8. 8

    洗って水を切っておいたもやしと枝豆を投入

  9. 9

    塩胡椒2振り、オイスターソース2回し

  10. 10

    プチトマトを投入、軽く混ぜて火を止める

  11. 11

    完成!

コツ・ポイント

枝豆は、冷凍モノでない方がさらに美味しいだろうと思っています。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

こうたろう1219
こうたろう1219 @cook_40249337
に公開

似たレシピ