超簡単!照り焼きチキン3色丼♬

uco1005
uco1005 @cook_40106480

超お手軽3色丼。絶品です。我が家はマヨネーズと一味をかけて食べています♬この分量は次の日の弁当分も含まれています笑笑
このレシピの生い立ち
簡単で作れるものはないかなと考えて作りました。

超簡単!照り焼きチキン3色丼♬

超お手軽3色丼。絶品です。我が家はマヨネーズと一味をかけて食べています♬この分量は次の日の弁当分も含まれています笑笑
このレシピの生い立ち
簡単で作れるものはないかなと考えて作りました。

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材料

3人分
  1. ★ほうれん草
  2. ほうれん草 3束
  3. ごま油、醤油、塩 適量
  4. ★照り焼きチキン
  5. 鶏もも肉 600グラム
  6. 片栗粉 適量
  7. 適量
  8. 塩コショウ 適宜
  9. ☆みりん 大さじ2
  10. ☆酒 大さじ4
  11. ☆しょうゆ 大さじ2
  12. ☆砂糖 大さじ1
  13. ★炒り卵
  14. 3個
  15. 少々
  16. 砂糖 小さじ1位

作り方

  1. 1

    ほうれん草3束をレンジでチンする。シナッとしたら取り出し冷ます。

  2. 2

    鶏もも肉を一口大に切る。切った鶏肉に片栗粉をまぶす。

  3. 3

    とり肉は塩コショウを軽く振り、油多めで弱火から中火の間位で蓋をしてして火が通るまで焼く。

  4. 4

    鶏肉を焼いている間炒り卵を作る。卵には塩・砂糖を適量。卵を少し甘めに作ると美味しいですよ♬

  5. 5

    ほうれん草は細かく刻んで、醤油、ごま油、塩で味付けをする。

  6. 6

    鶏肉に火が通ったら、☆印の調味料、酒、みりん、醤油、砂糖を入れて中火から強火の間で煮る。とろみがついたら完成。

  7. 7

    2019/05/22
    照り焼きチキンで人気検索1位になりました♬
    ありがとうございます♬

  8. 8

    ※緑の部分は、ほんとに何でも合います♪♪
    小松菜、ピーマン、チンゲン菜、、
    その日安いものを選んでます♪♪

コツ・ポイント

とにかく楽チン料理です。

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