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きゅうりと鶏肉の炒め物〜中華スープ風
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きゅうりと鶏肉の炒め物〜中華スープ風-レシピのメイン写真

きゅうりと鶏肉の炒め物〜中華スープ風

piyoyuko
piyoyuko @cook_40246431

きゅうりのおいしい季節になってきました。
我が家のきゅうりも太くてジューシー
鶏肉と炒めました
このレシピの生い立ち
ベランダで育てている夏野菜がおいしくいただける季節になりました。太くて大きく、あまいきゅうりを母上の創作料理(スープ風でない炒め物)に挑戦しましたが、スープ風になってしまいました。

きゅうりのおいしい季節になってきました。
我が家のきゅうりも太くてジューシー
鶏肉と炒めました
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ベランダで育てている夏野菜がおいしくいただける季節になりました。太くて大きく、あまいきゅうりを母上の創作料理(スープ風でない炒め物)に挑戦しましたが、スープ風になってしまいました。

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piyoyuko
piyoyuko @cook_40246431

きゅうりのおいしい季節になってきました。
我が家のきゅうりも太くてジューシー
鶏肉と炒めました
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ベランダで育てている夏野菜がおいしくいただける季節になりました。太くて大きく、あまいきゅうりを母上の創作料理(スープ風でない炒め物)に挑戦しましたが、スープ風になってしまいました。

きゅうりのおいしい季節になってきました。
我が家のきゅうりも太くてジューシー
鶏肉と炒めました
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材料

4人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • キュウリ 2〜3本
  • 濃口しょうゆ 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 酒 大さじ3
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩、こしょう 少々(適量)
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切って、醤油、みりん、酒の合わせ調味料に10〜20分ほど漬けておきます。

  2. 2

    きゅうりを塩揉み後、一口大に乱切りします。
    我が家のキュウリはちょっと皮が硬かったので、むきました。

    • きゅうりと鶏肉の炒め物〜中華スープ風作り方2写真
  3. 3

    四葉きゅうりです。本年2〜3本目を使いました。太くて大きかったので2本使用です。今まだ3本収穫できそうです。

    • きゅうりと鶏肉の炒め物〜中華スープ風作り方3写真
  4. 4

    鶏肉を炒めます。浸け調味料は極力残して鶏肉をフライパンに入れます。蓋をして蒸し焼きにします。

    • きゅうりと鶏肉の炒め物〜中華スープ風作り方4写真
  5. 5

    漬け汁に片栗粉を入れて水カップ2〜3杯でのばします。

    • きゅうりと鶏肉の炒め物〜中華スープ風作り方5写真
  6. 6

    フライパンにキュウリを入れて1〜2分ほど蓋をしながら蒸し焼きします。具材がこげないように混ぜながら。。。

    • きゅうりと鶏肉の炒め物〜中華スープ風作り方6写真
  7. 7

    片栗粉を入れた合わせ調味料を入れます。餅のようになるようなら水を追加してすこしとろみがつくくらいにします。

    • きゅうりと鶏肉の炒め物〜中華スープ風作り方7写真
  8. 8

    塩こしょうで味を整えて、お皿に盛り分けてできあがり!

    • きゅうりと鶏肉の炒め物〜中華スープ風作り方8写真

コツ・ポイント

本当は片栗粉を小さじ1くらいでスープ少なめにしようと思ったのですが、片栗粉が出過ぎたので中華スープ風にしました。
しょうゆとみりんとお酒、塩こしょうだけの味付けですが、スープとキュウリと鶏肉がからみあっておいしいです。

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piyoyuko
piyoyuko @cook_40246431
2017/07/01 11:03に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 キュウリ 鶏もも肉 酒

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