茄子と挽き肉のにゅうめん
へっけ @cook_40249897
トロトロお茄子と優しい塩加減で作る簡単手抜きメニュー
このレシピの生い立ち
大好きな茄子と、挽き肉からでる旨味でお手軽なにゅうめんを作りました。好きなものの掛け算で、手抜きランチの定番です。その日の冷蔵庫の残り野菜やキノコも足し入れて、楽しんでいます。
茄子と挽き肉のにゅうめん
トロトロお茄子と優しい塩加減で作る簡単手抜きメニュー
このレシピの生い立ち
大好きな茄子と、挽き肉からでる旨味でお手軽なにゅうめんを作りました。好きなものの掛け算で、手抜きランチの定番です。その日の冷蔵庫の残り野菜やキノコも足し入れて、楽しんでいます。
作り方
- 1
茄子とジャガイモは食べやすい大きさに切って水にさらす。
生姜は千切りまたはすりおろす。チューブの生姜もOK。 - 2
フライパンにごま油と生姜を入れ弱火で炒める。生姜の香りが立ってきたら、挽き肉を入れほぐしながら炒める。
- 3
挽き肉の色が変わったら、1の野菜を加え炒める。ジャガイモのふちが半透明になる程度に火が通ったら、水を入れて強火に。
- 4
灰汁をとり、沸騰したら乾麺を入れ、軽く沸騰が続く位の火加減にする。乾麺の袋表示を目安に火にかけ、水が少ない時は適宜足す。
- 5
麺が柔らかくなってきたら、味を見ながらだしの素を入れる。
水が少ないまま沸騰させていると、鍋底に麺がくっつくので注意。 - 6
今回は溶き卵もプラス。汁量が少なかったので、麺を盛り付けてから残った汁を沸騰させて卵を入れました。
- 7
器に盛付け、ネギを飾って出来上がり☆
お好みでラー油やゴマをかけても。
コツ・ポイント
乾麺の茹で汁がそのままスープになるので、だしの素は少量で。乾麺の塩分が結構効いています。
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