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綺麗になれちゃう『素麺de汁なし担々麺』
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綺麗になれちゃう『素麺de汁なし担々麺』-レシピのメイン写真

綺麗になれちゃう『素麺de汁なし担々麺』

akikoiwsk
akikoiwsk @cook_40128204

素麺を使って簡単に出来ちゃう『汁なし担々麺』
ピリ辛だから食欲が落ちてくる夏場にぴったりです 豆乳 ラー油 麺つゆだけ‼
このレシピの生い立ち
娘が小さい頃に私は辛いものが食べたいけど
娘は食べられないし‥‥って思って食べる分だけ作り始めた『汁なし担々麺』です
夏場は素麺を戴くことが多いいのでそんな時にピッタリです
今では娘も大好きな『担々麺』です

素麺を使って簡単に出来ちゃう『汁なし担々麺』
ピリ辛だから食欲が落ちてくる夏場にぴったりです 豆乳 ラー油 麺つゆだけ‼
このレシピの生い立ち
娘が小さい頃に私は辛いものが食べたいけど
娘は食べられないし‥‥って思って食べる分だけ作り始めた『汁なし担々麺』です
夏場は素麺を戴くことが多いいのでそんな時にピッタリです
今では娘も大好きな『担々麺』です

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綺麗になれちゃう『素麺de汁なし担々麺』

akikoiwsk
akikoiwsk @cook_40128204

素麺を使って簡単に出来ちゃう『汁なし担々麺』
ピリ辛だから食欲が落ちてくる夏場にぴったりです 豆乳 ラー油 麺つゆだけ‼
このレシピの生い立ち
娘が小さい頃に私は辛いものが食べたいけど
娘は食べられないし‥‥って思って食べる分だけ作り始めた『汁なし担々麺』です
夏場は素麺を戴くことが多いいのでそんな時にピッタリです
今では娘も大好きな『担々麺』です

素麺を使って簡単に出来ちゃう『汁なし担々麺』
ピリ辛だから食欲が落ちてくる夏場にぴったりです 豆乳 ラー油 麺つゆだけ‼
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娘が小さい頃に私は辛いものが食べたいけど
娘は食べられないし‥‥って思って食べる分だけ作り始めた『汁なし担々麺』です
夏場は素麺を戴くことが多いいのでそんな時にピッタリです
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材料

  • 食べるラー油:濃縮タイプ麺つゆ:豆乳 1:1:1
  • トッピング
  •  胡瓜
  •  蒸し鶏
  •  トマト
  •  わけぎ
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作り方

  1. 1

    手作りのニンニクチップ入りラー油をボールに入れます

    『食べるラー油』とかでも大丈夫です‼

    • 綺麗になれちゃう『素麺de汁なし担々麺』作り方1写真
  2. 2

    濃縮タイプの麺つゆを入れます

    • 綺麗になれちゃう『素麺de汁なし担々麺』作り方2写真
  3. 3

    豆乳を入れます
    (なかったら牛乳でも大丈夫ですよ)

    • 綺麗になれちゃう『素麺de汁なし担々麺』作り方3写真
  4. 4

    素麺を時間通りに茹で
    冷水でしっかり洗い流します

    • 綺麗になれちゃう『素麺de汁なし担々麺』作り方4写真
  5. 5

    よく水分を切ったらボールの中へ入れます

    • 綺麗になれちゃう『素麺de汁なし担々麺』作り方5写真
  6. 6

    手でよく揉みながら混ぜてください
    麺とタレが馴染むように

    • 綺麗になれちゃう『素麺de汁なし担々麺』作り方6写真
  7. 7

    千切り胡瓜
    蒸し鶏
    トマト
    わけぎ
    をトッピングして完成です

    • 綺麗になれちゃう『素麺de汁なし担々麺』作り方7写真

コツ・ポイント

タレを手で揉みながら素麺に味を馴染ませること
冷水でしめたらしっかり水分を切ってください
手作りラー油は唐辛子をいっぱい使って作っているのでビタミンEも入ってアンチエイジング効果もあります‼

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akikoiwsk
akikoiwsk @cook_40128204
2017/07/01 00:30に公開
身体によいものを作って食べながら綺麗になれるようなお料理を心掛けています最近は米粉を使ったお菓子のレシピを作っています
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このレシピのキーワード

担々麺 そうめん 豆乳 鶏肉 わけぎ トマト キュウリ

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