HM&レンチン《簡単》さつまいも蒸しパン
MariaClara @cook_40249534
おやつに蒸しパン
覚え書き
このレシピの生い立ち
ヨーグルトもさつまいもも腸内環境を整えてくれるので、作りました。
HM&レンチン《簡単》さつまいも蒸しパン
おやつに蒸しパン
覚え書き
このレシピの生い立ち
ヨーグルトもさつまいもも腸内環境を整えてくれるので、作りました。
作り方
- 1
さつまいもを1cm角の賽の目切りにする。(皮に栄養があるので剥いてませんが、お好みでどうぞ)
- 2
さつまいもをレンジでチン
600w 2分
(時間があれば水にさらしておいてからチンする) - 3
卵と牛乳、ヨーグルトを耐熱容器の中で混ぜておく。
- 4
3にHMを加えて混ぜる。
- 5
あら熱が取れてからさつまいもを4に入れて混ぜる。
- 6
耐熱容器にラップをして、レンジでチン
600w 4分 - 7
ラップをはずしてもう一度チン
600w 2分
コツ・ポイント
ヨーグルトがなければ牛乳100ccにして作っても美味しくできます＼(^o^)／
さつまいもの代わりにコーンを入れてもとっても美味しいです!!!!!!
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