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ごぼうとコンニャクの甘辛きんぴら
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ごぼうとコンニャクの甘辛きんぴら-レシピのメイン写真

ごぼうとコンニャクの甘辛きんぴら

misotomato
misotomato @cook_40250285

ご飯にぴったり!
常備菜としても。
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ごぼうとコンニャクはベストマッチだと思ってます。

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ごぼうとコンニャクの甘辛きんぴら

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材料

  1. ごぼう 1本
  2. コンニャク 1枚
  3. ごま油 大1
  4. 顆粒だし 大1
  5. だし醤油 大2
  6. 酒 大1
  7. みりん 大1
  8. 砂糖 大1
  9. 唐辛子 1本
  10. 水 50CCくらい
  11. 炒りごま 少々
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作り方

  1. 1

    ごぼうとコンニャクは大きめに切ります。
    この時 ごぼうは酢水に漬けない方がいいそうです。栄養が逃げるからだそうです。

  2. 2

    コンニャクはお手持ちの方法でアク抜きをお願いします。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ 温まったら ごぼうとコンニャクを入れ 強火で 最初 炒める。

  4. 4

    顆粒だしを入れ 落ち着いたら 調味料をすべて入れる。お水も一緒に。唐辛子は種を取っておく。

  5. 5

    弱火から中火で 照りが出て ごぼうに味が染みたら 完成です。
    最後にごまを 散らします。

コツ・ポイント

味の加減は 調節してください。少し 濃い目かもしれません。ごぼうは アルミホイルを丸めて こそぎました。

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misotomato
misotomato @cook_40250285
2019/03/18 04:32に公開
時短で美味しくをモットーにしてます。
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