５/もやしとキャベツで塩ﾄﾞﾚサラダ

Name: ５/もやしとキャベツで塩ﾄﾞﾚサラダ
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ 1/4; もやし 1袋; ツナ缶 1缶; 塩 適量; マヨネーズ 大２; 塩ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ 大１; ごま油 少量; 醤油 少量; 塩コショウ 少々

みんたママ @cook_40053962

いつもの手抜きサラダですよー！
美味しくたくさん野菜を食べよう！
このレシピの生い立ち
もやしをマヨネーズで食べるのおいしいよねー！
でもすぐ水出てきちゃうよねー(´；ω；｀)

架空居酒屋価格(笑)→300円

５/もやしとキャベツで塩ﾄﾞﾚサラダ

みんたママ @cook_40053962

架空居酒屋価格(笑)→300円

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

✱材料✱
キャベツ 1/4
もやし 1袋
ツナ缶 1缶
塩適量
✱味付け✱
マヨネーズ大２
塩ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ大１
ごま油少量
醤油少量
塩コショウ少々

保存済み

レシピを保存

作り方

1

キャベツは千切りにして塩をもんで水分を出しておく。
もやしは水から茹で、沸騰後２～３分でシャキシャキに！
ツナは油を切る
2

ボウルに味付け材料の塩コショウ以外全て入れて混ぜる。
3

水分を出したキャベツをサッと洗ってしっかり水気を切り、もやしは少し冷ましてからギュッとしぼり、ボウルに投入。あ、ツナもね
4

しっかり和えて、塩コショウで味を整えて出来上がり!!
5
今回使ったﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞはこちら！

コツ・ポイント

キャベツはしっかり水を切る。
もやしはつぶさない程度に軽くギュッと絞る。

きゅうりの細切りを入れるのをオススメします！

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

みんたママ @cook_40053962

2014/03/02 02:13に公開

３歳と０歳の娘をもつママです。自炊歴は長く、料理は好きですが何せ手際も悪く不器用です。見た目はイマイチでもどこの家庭にもあるような材料でリピできる簡単な料理をメモがてら載せています。楽しく料理を、明るい食卓を。オリジナリティも低いですが、このレシピであなたのオリジナルのヒントにでもなれば幸いです╰(*´︶`*)╯子どもが居ても短時間で美味しく！(2013)

このレシピのキーワード

ツナもやしキャベツ

似たレシピ

その他のレシピ