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ワカメと玉ねぎのみそ汁
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ワカメと玉ねぎのみそ汁-レシピのメイン写真

ワカメと玉ねぎのみそ汁

ダイエットプラス
ダイエットプラス @cook_40063035

みそ汁の定番の組み合わせにも体に良い作用があります!お手軽にいつもの料理にプラス♪
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ダイエットに最適な美味しくてカンタンなレシピを分量1人分でご紹介していきます☆

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材料

1人分
  • カットわかめ ひとつまみ
  • たまねぎ 1/8個
  • みそ 小さじ2
  • だし汁 150cc
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作り方

  1. 1

    鍋にだし汁を熱し、食べやすい大きさに切ったたまねぎを入れて煮る。

  2. 2

    たまねぎがやわらかくなったら水でもどしたわかめを入れ、みそを溶き入れる。

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ダイエットプラス
ダイエットプラス @cook_40063035
2014/02/28 05:35に公開
ダイエットプラスの管理栄養士たちが、ダイエット中の方にオススメな簡単に作れるレシピをご紹介していきます!◎ダイエットプラスとは?「正しく食べてやせる」をテーマにした、管理栄養士の個別指導によるダイエットプログラム。銀座と代々木にある全室個室のカウンセリングルーム「ダイエットプラスラボ 」では、管理栄養士による個別カウンセリングを実施しています。https://dietplus.jp/
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このレシピのキーワード

みそ汁 ワカメ 味噌 玉ねぎ

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