とんてき。簡単ガッツリ♪

yumi。
yumi。 @cook_40075262

ガッツリでご飯がすすむ!!
このレシピの生い立ち
毎回いろんなレシピを見て作っていたので、我が家の味を確定したくメモメモ。

とんてき。簡単ガッツリ♪

ガッツリでご飯がすすむ!!
このレシピの生い立ち
毎回いろんなレシピを見て作っていたので、我が家の味を確定したくメモメモ。

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材料

2~3人分
  1. 2-3枚
  2. 塩コショウ 少々
  3. オリーブオイル 大1~2
  4. にんにく ひとかけ
  5. タレ
  6. ウスターソース 大2
  7. 醤油 大1
  8. 中濃ソース 大1
  9. みりん 大1
  10. はちみつ 大1

作り方

  1. 1

    豚肉は叩いて塩コショウ。
    キャベツ千切り。
    にんにく薄切り。
    タレは材料を混ぜる。

  2. 2

    オリーブオイルをいれ、弱火でにんにくを揚げる。
    良い色になったらあげておく。

  3. 3

    豚肉焼く。強火!
    揚げニンニク半量を砕いてタレに混ぜておく。

  4. 4

    タレを入れ、絡める。
    いい感じの一歩手前で火を止める。

  5. 5

    お皿にキャベツを盛り、その上に切り分けた豚のせる。
    タレをかけ、おこのみで残りの揚げにんにくを飾って完成。

コツ・ポイント

うちでは3枚を夫婦2人で食べちゃうよ!!笑

タレを入れる前に余分な油を拭き取ると気持ちヘルシー♪

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