手間要らず☆さつまあげと人参炒め

Name: 手間要らず☆さつまあげと人参炒め
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: さつまあげ 4枚; にんじん 1/2本; ☆しょうゆ、みりん 各小１; オリーブオイル 小１; 手間要らず☆さつまあげとゴボウ炒め レシピID : 19970329

kaana57 @kanakosato

市販のさつまあげとにんじんを炒め合わせた簡単調理の一品☆
お弁当やおつまみにもぴったり◎

このレシピの生い立ち
お弁当に薩摩揚げを使いたくて考えました♪

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材料

4人分

さつまあげ 4枚
にんじん 1/2本
☆しょうゆ、みりん各小１
オリーブオイル小１
↓こちらもどうぞ♪
手間要らず☆さつまあげとゴボウ炒めレシピID : 19970329

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作り方

1

にんじんは千切り、さつまあげは1cm幅に切る。
2

フライパンにオリーブオイルを熱し、強めの中火でにんじんを炒め（約１分）、続けてさつまあげと☆を加えて炒め合わせる。
3
※お弁当活用例
うま味たっぷりで冷めても美味しい副菜です。
4
『保存版レシピブログで人気の最強10分おかず300品』
GAKKEN HIT MOOK
に掲載していただきました♪

コツ・ポイント

お好みのさつまあげ（ひら天）やちくわでバリエーションを楽しめます♪
写真は野菜天を使用しています。

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kaana57 @kanakosato

2017/07/07 03:01に公開

【クックパッドアンバサダー2026】40代から始めよう♡無理なく続く、体がととのう野菜料理・認定ヘルスフードカウンセラー1級・ABCcooking講師ライセンス（料理&パン）・フードスタイリストBTC資格☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57

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