ゆるダイエット継続★糖質制限中
水玉♪金魚 @cook_40094731
今週は日曜もお仕事。朝から暑い(^_^*)
ダイエット継続中とは言え、しっかり食べて水分補給も忘れないでね(o^^o)
このレシピの生い立ち
糖質は制限中。要らないと娘は言うけど、お守りにすこ〜し入れたよ。
ゆるダイエット継続★糖質制限中
今週は日曜もお仕事。朝から暑い(^_^*)
ダイエット継続中とは言え、しっかり食べて水分補給も忘れないでね(o^^o)
このレシピの生い立ち
糖質は制限中。要らないと娘は言うけど、お守りにすこ〜し入れたよ。
アプリでひらく作り方
- 1
☆ラムの焼肉
☆自家製紅生姜 -
- 2
☆スライスチーズ入りの卵焼き
発芽玄米ともちきびが卵焼きの下にうす〜く入ってます。
-
- 3
☆ロックな紫キャベツ
ID 19478874 -
- 4
☆生姜入り胡瓜の浅漬け
☆ミニトマト -
- 5
☆白と黄色のカリフラワーピクルス
-
- 6
☆ゴールドキウイフルーツ
娘の好物 -
- 7
ID 3901389
紅生姜です -
コツ・ポイント
タンパク質と野菜はたっぷり、しっかり摂ります。
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