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混ぜるだけヘルシーおからスコーン
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混ぜるだけヘルシーおからスコーン-レシピのメイン写真

混ぜるだけヘルシーおからスコーン

はたけ3兄弟
はたけ3兄弟 @cook_40174660

朝御飯におやつに美味しいのにヘルシー。ダイエットにも!(^○^)
このレシピの生い立ち
おからがあまってたのでおやつに作りました!(^○^)

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混ぜるだけヘルシーおからスコーン

はたけ3兄弟
はたけ3兄弟 @cook_40174660

朝御飯におやつに美味しいのにヘルシー。ダイエットにも!(^○^)
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材料

18個
  • おから 200㌘
  • 小麦粉 100㌘
  • 砂糖 80㌘
  • BP 10㌘
  • バター 40㌘
  • 塩 ひとつまみ
  • ★生クリーム(低脂肪) 70cc
  • ★牛乳 50cc
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作り方

  1. 1

    ボウルに計量した粉もの(液体以外)
    いれて混ぜる。

    • 混ぜるだけヘルシーおからスコーン作り方1写真
  2. 2

    ★牛乳、生クリーム入れ混ぜまとめる。こねなくていいので混ざって入れば大丈夫です。

    • 混ぜるだけヘルシーおからスコーン作り方2写真
  3. 3

    丸くまとめてラップに包み冷蔵庫に一時間ぐらいねかせる。

    • 混ぜるだけヘルシーおからスコーン作り方3写真
  4. 4

    好きに成形したらオーブン170℃温めた、15~20分焼く。膨らみは1㎝位生地が上がります。

    • 混ぜるだけヘルシーおからスコーン作り方4写真
  5. 5

    焼き上がりはこんな感じ。
    膨らみが欲しいときはBP5㌘増やしても。左はチョコ入り(20㌘)半分の生地にチョコを入れました

    • 混ぜるだけヘルシーおからスコーン作り方5写真
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はたけ3兄弟
はたけ3兄弟 @cook_40174660
2014/03/01 10:59に公開
小学生3人兄弟の母です。毎日ご飯作り楽しんで頑張っています!
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このレシピのキーワード

スコーン おから 生クリーム バター 牛乳 小麦粉

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