
作り方
- 1
キャベツは大きめの一口大、ピーマンはヘタと種を取り一口大に乱切り、ネギは縦半分に切り斜め薄切りにしておく。
- 2
豚肉は6〜7cmに切る。
- 3
フライパンにたっぷりの熱湯を沸かして塩少々を混ぜ、豚肉の色が変わるまでさっと茹でざるにあげる。
- 4
フライパンにサラダ油大さじ1、ネギ、にんにくを入れ弱めの中火で熱し、ネギがしんなりしたらタレ用の豆板醤、甜麺醤を加える。
- 5
20秒ほど炒めてから豚肉を戻し入れ、中火にしざっと混ぜる。
- 6
キャベツ、ピーマンの順にのせ、タレ用の酒を鍋肌から回しいれ、蓋をし1分ほど蒸し焼きにする。
- 7
蓋をとって火を強めキャベツがしんなりするまで1分ほど炒める。
- 8
タレ用の醤油をまわしかけ、手早く炒め合わせて火を止める。
コツ・ポイント
中華みそだれは幅広く使えます。たとえば、もやし×ひき肉などは相性ぴったり。また炒めたひき肉に絡めて担々麺の肉味噌にも。
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