南瓜のクリーム煮＠つくば市離乳食
つくば市 @tsukubacity
対象：9ヶ月
南瓜はビタミン類が多く含まれ，緑黄色野菜の代表的な食材です。家族みんなで食べたい食材ですね。
このレシピの生い立ち
栄養士が考えた栄養たっぷりのメニューです。
ぜひご家庭でもお試しください。
南瓜のクリーム煮＠つくば市離乳食
対象：9ヶ月
南瓜はビタミン類が多く含まれ，緑黄色野菜の代表的な食材です。家族みんなで食べたい食材ですね。
このレシピの生い立ち
栄養士が考えた栄養たっぷりのメニューです。
ぜひご家庭でもお試しください。
作り方
- 1
南瓜・玉葱・人参は皮をむき，1cm角切りにする。
- 2
玉葱，人参，南瓜の順に加えて柔らかく煮る。
- 3
牛乳を加える。
- 4
弱火にして水で溶いた小麦粉をダマにならないように加えトロミを付ける。塩少々で味を付ける。
コツ・ポイント
※小麦アレルギー児は片栗粉で代用します。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19600821
